HYROXとは？

世界中で注目されている新しいフィットネスレース、それが「HYROX」です。

HYROXは、1kmランと機能的トレーニング（Functional Exercise）を交互に8ラウンド繰り返す、全身を使ったハイブリッド型のフィットネス競技。

競技性がありながらも、初心者から上級者まで同じフォーマットで挑戦できるのが大きな魅力です。

2024年には世界60以上の都市でレースが開催され、累計参加者は26万人以上。

クロスフィット、マラソン、筋トレなど、あらゆるトレーニーから支持を集めています。